冲动控制应用程序
Pengu: 冲动控制跟踪器 是一个免费的生活方式应用程序，旨在帮助您 管理您的日常冲动 和建立更好的自我控制。它不是强迫您同时跟踪数十种不同的习惯，而是专注于一个特定的改进领域。 对普通人来说，这感觉要轻松得多。
最受推荐的替代方案
轻松跟踪你的日常冲动
Pengu: 冲动控制追踪器通过让你 记录你的触发因素 和 标记你是否控制了冲动或屈服 来工作。它 鼓励缓慢进步，目标是每天稍微变得更好一点。那些在情感消费或过于频繁点外卖方面挣扎的人会发现这很有用。
另一方面，一些用户可能会觉得功能有点过于基础，因为它 不提供复杂的图表。此外，虽然应用程序最初是免费下载的，但解锁所有内容需要支付 应用内购买。这可能会让那些试图在预算内修复不良消费习惯的人感到沮丧。
克服你的冲动
Pengu: 冲动控制追踪器提供了一种简单的方法来掌握自我控制，而不会增加额外的压力。对于任何需要放慢脚步并专注于每天进行微小改进的人来说，这是一个很好的起点。想要一些不感觉像另一个复杂工作的个人应该现在就尝试它。
